首页>新闻 > 正文
研究发现定期食用芹菜等蔬菜可以减少空气污染对身体的影响
来源: cnBeta.COM 发布于:2022-06-10 11:22:21

空气污染被定义为向大气层释放污染物进而对人类健康和整个环境产生危害。根据世界卫生组织(WHO)的数据,空气污染每年在全球造成700万人死亡。十个人中有九个人呼吸的空气的污染水平超过了WHO的指导水平,这在中低收入国家的人情况最糟糕。

暴露在空气污染中的人患有各种健康问题。 诸如肺炎或支气管炎等疾病是短期影响的例子。鼻子、喉咙、眼睛或皮肤都会受到刺激,头痛、头晕和恶心则都是空气污染的症状。空气污染的长期后果可以持续数年,乃至一生。它们甚至还可以导致一个人的死亡。

现在,特拉华大学的一名研究人员已经确定了一项策略,其通过增加人们对芹菜、胡萝卜、欧芹和欧芹等蔬菜的定期消费来减少空气污染对我们身体的影响。

行为健康和营养学助理教授Jae Kyeom Kim在发表在《The Journal of Nutritional Biochemistry》上的一篇新文章中调查了芹菜如何保护身体免受丙烯醛的积累。据悉,丙烯醛是一种对肺和皮肤都有着强烈难闻气味的刺激物,其在香烟烟雾和汽车尾气中大量存在。

Kim和他的同事们通过一系列的测试研究了富含植物营养素的芹菜如何缓解丙烯醛引起的毒性。研究结果表明,丙烯醛引起的氧化应激可能会减少,其后果也会降到最低。

“Kim的研究发现,芹菜通过增加抗氧化酶的活性来支持解毒,”Trables说道,“结果表明,芹菜可能对丙烯醛引起的损害和炎症提供保护,因为在肝脏中,蔬菜加强了丙烯醛转化为水溶性酸的过程以便身体排泄。”

下一步则是为人类确定一个合理的剂量。接下来,Kim计划整合人类干预试验。

“当我们计算的时候,我们确定了人类每天的实际热量是约为1又1/3杯,”Kim指出,“不需要很高的摄入量就能看到差异,并且这就是日常生活中可实现的量。”

Kim和他的团队强调在饮食方面实施行为改变的重要性以此作为对抗空气污染所产生的毒物堆积的解决方案。

Kim表示:“研究发现,支持有益健康结果的是水果和蔬菜中的全部营养物质,而不是单一的营养物质,。专注于健康的全食物饮食比依赖个别的补充剂更有影响。”

关键词: 空气污染 世界卫生组织 支气管炎 大气层污染 植物营养素

猜你喜欢

  • 天天即时看!景区开启人从众模式,何必人挤人,买台哈趣K1在家纳凉观影不好吗!
  • 天天新消息丨兄弟MFC-J3940DW打印机评测:彩色A3 细致成像
  • b站视频怎么保存在手机本地?b站一个硬币up主能得多少钱?
  • 全球快资讯丨京东居家携全链路业务亮相深圳家具展 覆盖供应链、服务、设计三大板块
  • 西方文明的发源地在哪?西方文明的三大支柱是什么?
  • 全球今热点:自动上下水成扫地机器人功能标配,云鲸打造上门服务新标杆
  • 世界热头条丨COLMO构建全屋智能新图景,“墅智专家”让智控更高端
  • 暴雨的降水量是多少毫米?降水量是怎么计算的?
  • 世界信息:一加 Ace Pro 至高配备 16GB 超大内存,打造行业流畅新体验
  • 当前热点-未来新冠疫苗或是鼻腔喷雾甚至一张贴片?福奇希望疫苗更多创新
  • 今日关注:iPhone二季度在印度出货120万部 本地产iPhone接近100万部
  • 【焦点热闻】东方甄选户外直播画风变了:俞敏洪吃桃子 董宇辉聊诗词
  • 每日焦点!助力乡村振兴,润初妍10周年携近千名经销商走进宏村
  • 《暗黑破坏神2重制版》遭俄罗斯黑客团队破解 联网模式将不再支持MOD
  • 联动狂魔《糖豆人》携手《WWE》 将于7月28日推出限时售卖皮肤
  • 官方发布《间谍过家家》第二部分先导预告 预计将于10月开播
  • 2022年国产游戏销量排行榜公布 《暖雪》获得上半年最畅销新游
  • 《雷神4》曝光海量原始概念设计图 电影全球票房创全系列新高
  • 今天是日本西瓜姐 《炼金工房》发布官图邀请你和莱莎一起吃瓜
  • 从此网络直播间使用BGM需付费!试行付酬标准现已出炉