最近一条微博热搜引起了不少办公室小伙伴们的讨论，那就是#年轻人更应重视心血管疾病#，通过这条微博下面的种种同龄人因为平时过度劳累、熬夜加班、健身过重而而发的心律失常、心肌梗塞等问题，让我们这些同样身为“社畜”的年轻人真实地捏了一把汗。有数据显示，20岁到29岁患心脑血管疾病的人群占比已经达到15.3%，近年来我国心脑血管病的发病年龄逐渐呈现年轻化趋势，难道正当年的我们也要开始像爷爷奶奶们一起天天保健操加养生茶了吗？
答案是只要能够保持健康生活，再加上及时预防，我们的身体还是可以“顶得住”的。首先就是保持健康生活，以下是我们在网上收集的六个健康小贴士，希望大家能够仔细查看并且牢记，在日常生活中能够做到。
多做体育锻炼
注意防寒保暖
注意饮食健康
保持良好休息
定期检查
时刻关注自己
除此之外，第二点就是要及时的预防心血管疾病危险，那么如何预防呢？如果真的每天都去测血压、拉心电图，相信肯定是不现实的，那么这时候就要运用科技的力量了，OPPO助理副总裁、健康实验室负责人曾子敬在演讲中的一句话我就特别喜欢，“用我们探索研究的科学知识，真正帮助到千千万万的人们，让人们拥有更健康的生活，这本身就是一种极大的满足。”作为智能设备，帮助人们生活、带给人们更加便捷、高效的活动支持才是第一目标与研发意义。
在这种理念下诞生的OPPOWatch2就是这样的一款能让我们从智能分析中了解身体的变化的智能手表。在健康检测方面，OPPOWatch2能提供更多深层次的实用功能，比如每秒都能检测血氧浓度、夜晚睡眠监测及鼾症风险评估、24小时不规则心率监测、提醒减压等等，比其它智能手表更能主动了解和呵护用户的健康。
同时还有升级版的OPPOWatch2ECG，其内置专业心率监测系统，支持7*24小时不规则心率监测，能够更及时发现房颤、早搏等心律失常问题。智能分析的结果会显示当前的心电分析报告，同时还可以查看出更多的测量指标和数据，还是十分专业的。
在之前我们就测试过OPPOWatch2ECG的心电分析功能，还成功地帮助了我们一名同事检测出了“窦性心律过速”的问题，这也提醒了他在日常生活要避免过于激烈的运动。
作为智能穿戴设备的领军企业，OPPO不仅为用户带来了好用；易用的穿戴设备，同时还非常关心用户们的健康，2021年初OPPO成立了健康实验室，在当前阶段将聚焦睡眠、心血管、糖尿病、运动健康、远程医疗等方向的深度探索和前沿技术研究。与阜外健康生活方式医学中心启动“生活方式干预在高血压及正常高值血压人群中的临床应用效果研究”合作课题。除此之外与国内多所顶级医疗机构和高校建立了密切的合作关系，重点在运动健康、心血管健康、睡眠健康等几个纵向领域，展开多学科领域交叉融合的基础和应用研究，将科技与医疗相结合，打造自己的健康生态。
