油柑又叫油柑子,是一种热带水果,有些地方也叫牛柑子或余柑,大戟科,落叶小乔木。单叶,条状长圆形,互生在很细的小枝上,二列状,宽线形,长椭圆形。
油柑叶绿,无柄,很像羽状复叶。其花小,单顶丛生,黄色或乳白色,一般花在春天开,果实盛产在夏季。
油柑多产于两广,热带亚洲地区,有成片种植的,也有野生天然的。成熟的主要季节在八月,每到中秋暮夏初秋,油柑果就结满树杈枝叶之间,很多山岭都能采到,也有在年底成熟的。油柑果实肉质,球形,成熟时成赤黄色或淡黄色,可以生吃,也可用糖或者盐腌制后食用。
油柑子吃法:
1、直接吃
这是最为直接简单的吃法,油柑子属于亚热带水果,一般在农历9月份成熟,成熟后的油柑,果形圆满,光是外形就足以诱人,可以直接采摘洗净食用,苦中带甘甜,越嚼越有味道。
2、腌制吃
对于不习惯油柑苦涩味道的朋友,还可以通过腌制的方法来吃,通过腌制后的油柑,苦味被去掉后,保留了回甘的滋味,而腌制往往又可以分为两种,一种是咸的,一种是甜的。
咸油柑:油柑子洗干净后晾干,装入玻璃罐中,倒入事先配好的泡制盐水,没过油柑,放入阴凉处,等油柑子变黄、变皱了之后,就可以取出来吃了。
甜油柑:油柑洗净后,用粗粮搓一搓,祛除苦味,然后倒入盐水先浸泡一夜去除酸涩的味道,第二天将油柑捞出,用刀背拍裂后放入罐中,再加入适量糖,让甜味浸入果肉中,最后倒入凉白开,没过油柑,蜜蜂储存,大概一周后就可以吃了。
3、泡酒喝
除了以上两种常见吃法之外,油柑还可以用来泡成果酒喝,将油柑洗净后晾干水分,再倒入高度纯粮食酒来浸泡,没过油柑,可以适当放入冰糖调味,大概放置一个月左右,就可以喝了,放得越久味道会越好。
油柑的功效与作用及禁忌是什么?
油柑具有预防高血压和消肿止痛的功效与作用,不适合年老体弱和体质虚弱的患者食用。油柑对人体心血管系统有保护作用,能使人体吸收丰富的微量元素,能加速体内钠盐代谢,促进肾上腺激素分泌,保持人体血压正常稳定。油柑是一种寒凉药物,具有清热解毒、消肿止痛的主要功效,但年老体弱、多病的患者不宜食用。
孕妇可以吃油柑吗?
孕妇可以适量吃一些油柑子,但不宜多吃,以免影响胎儿。油柑子的果实肉质,球形。成熟时,颜色为淡黄色或红黄色。也可以生吃。油柑子富含维生素C、微量元素和蛋白质,营养丰富。通常情况下,孕妇的胃口不好,胃口不好,需要摄入大量的营养物质。吃适量的油柑子可以增进食欲,补充营养。如果大量食用,孕妇可能会出现腹痛、腹泻的症状,子宫收缩,导致流产、早产。