巴纳姆效应是什么意思?
巴纳姆效应的意思是每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他的一个效应。即使这种描述十分空洞，仍然认为反映了自己的人格面貌，哪怕自己根本不是这种人。
巴纳姆效应是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象。巴纳姆效应以杂技师巴纳姆的名字命名。
为什么会产生巴纳姆效应?
巴纳姆效应是指人更轻易接受一个为自己量身定做的模糊的性格预测，不管这个描述准不准确。现实生活中十二星座等就是如此。
在心理学上，“巴纳姆效应”产生的原因被认为是“主观验证”的作用。主观验证能对我们产生影响，主要是因为我们心中想要相信。如果想要相信一件事，我们总可以搜集到各种各样支持自己的证据。就算是毫不相干的事情，我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。在我们的头脑中，“自我”占据了大部分的空间，所有关于“我”的东西都是很重要的。我们的车牌号码、手机铃声、电脑桌面、卧室的墙纸自己都会精心设计，为的就是体现自己独特的个性。
应用：传统星相学、占星术中的算命先生往往利用巴纳姆效应来自圆其说，引诱更多的人去找他算命。一般说，求助算命的人命运多舛、情绪低落，屡遭生活挫折使他们丢失安全感，听天由命的依赖心理容易接受算命先生的暗示。算命先生则善于利用巴纳姆效应中的“笼统性、一般性的人格描述”去揣摩对方的内心感受，说出一些模棱两可的既往判断和未来预言，用词笼统而抽象，多是人生常见的一般共性。
由于求助算命者常把算命先生视为先知先觉、神的使者，当算命先生“道破既往、点中自己心愿”就会感到“准”。故此，巴纳姆效应也叫星相效应。
如何避免巴纳姆效应?
1、正确的认清自己
2、学会爱自己
3、听从自己的内心，不过多在乎他人的意见
