你好，五黑粥的五黑，指的是黑芝麻、黑米、黑豆、黑枣、黑木耳。
功效与作用：
黑芝麻能够滋补肝肾、益精养血、润肠燥通便。黑米能够补肾黑发、防治贫血、防癌抗癌。
黑豆能够清热解毒、补血养肾、延缓衰老。黑枣能够润肠通便、预防贫血、降胆固醇。
黑木耳能够益气补血、润肺、凉血止血、提高免疫力。
五黑粥具有滋补肝肾、健脾开胃、润肠通便的功效，含有丰富的维生素和微量元素，是难得的补肾佳品。
关键词： 滋阴补阳 防癌抗癌 延缓衰老 健脾开胃
2022年中国智能门锁市场全渠道销量1760万套
i9-13900HX+RTX 4090，雷神 ZERO 2023 大黄蜂游戏本开启预售
坚守初心！松下将继续投入研发提升M43阵营-头条
健康生活流行新选择 空气炸锅实现低油轻烹饪-快资讯
沪惠保保障范围有哪些？沪惠保理赔条件有哪些？
粮票是什么时候开始和结束的？粮票回收价格表
圆通快递怎么那么慢？圆通快递人工客服电话
光伏组件多少钱一瓦？光伏组件排名前十的品牌
大冲击，你我都是幸存者的后代-每日看点
硅谷裁员潮仍将持续，科技巨头何去何从？-焦点快看
《狂飙》里，孟德海的原台词到底是啥？-每日热议
是否存在纠缠第二定律？-世界速看
