含义：

建仓，是一个期货术语，也叫开仓，是指交易者新买入或新卖出一定数量的期货合约。

在股票市场上，建仓、平仓和持仓的含义与上面一样。简单地说，这三者意思是：买、卖与继续持有股票。

方法与技巧：

一、波段建仓法

波段建仓法，这是庄家为了达到充分收集筹码而经常采用的一种建仓手法，即利用股民“高抛低吸”、“见反弹减码”和“波段操作”的心理，积极买进筹码。

二、推高建仓法

拉高建仓是一种利用散户惯性思维逆向操作的一种典范。由于市场人士大多会认为主力为了降低成本会;

采取打压股价进行建仓或主力建仓往往在低位的习惯性思维而采取的逆反手段，把股价推升至相对高位建仓的一种方法。

三、拉升建仓法

在对大势看好的情况下，有些实力机构由于未能在第一时间内建仓，为了不错过行情，只有不计较指数快速建仓。

这时，传统的打压建仓法明显不能使用，况且有的机构本身就空仓，要打压连筹码都没有。

此时，他们只有采取拉升建仓的方式，进行抢筹码，我们形象地称之为拉升建仓法。

四、涨停建仓法

涨停建仓法，这是庄家针对冷门个股常用的方法。它不经过底部耐心收集的过程，而是连续几天拉高，不断利用涨停板的打开与关闭，快速地完成建仓，避免散户的跟风买进。

关键词： 期货术语 期货合约 股票市场 散户惯性思维逆向操作